Có lẽ, sẽ không có một người duy nhất trên thế giới mà không có cảm giác sợ hãi ít nhất một lần trong đời. Nó là khá tự nhiên để cảm thấy nó và cảm thấy nhút nhát của cảm giác này, kể từ khi phản ứng này giúp chúng ta tránh khỏi những nguy hiểm khác nhau và lợi ích của sự sợ hãi từ lâu đã là một sự thật đã được chứng minh.
Ví dụ về lợi ích của sự sợ hãi
Đầu tiên, chúng ta hãy nói một chút về sự tiến hóa của phát triển con người và nhân loại học. Các nhà khoa học làm việc trong các lĩnh vực khoa học từ lâu đã chứng minh rằng đó là nỗi sợ cho phép nhân loại tồn tại và phát triển. Tổ tiên xa xôi của chúng ta, khi một cảm giác nguy hiểm nảy sinh, cố gắng thoát khỏi nguồn rắc rối có thể càng nhiều càng tốt, đó là lý do tại sao chúng ta không biến mất như một loài, nếu không, người cổ đại sẽ bị hư mất khỏi các hiện tượng tự nhiên nhất, chẳng hạn như từ sét đánh. Cảm thấy kinh dị trong một cơn giông bão, tổ tiên của chúng tôi theo bản năng tìm nơi trú ẩn, qua đó cứu mạng họ. Đó là những nghiên cứu của các nhà khoa học là lập luận đầu tiên và chính về lợi ích của sự sợ hãi , nhưng hãy thảo luận các ví dụ và bằng chứng hiện tại của tiên đề này.
Nhiều người cảm thấy khó chịu khi họ đang ở trong bóng tối, và đây là những gì ngăn cản họ thực hiện các hành động nguy hiểm, ví dụ, đi bộ trên đường phố đêm, hoặc di chuyển trong một căn hộ không hợp lệ. Trong trường hợp đầu tiên, có một cơ hội khá lớn để trở thành nạn nhân của bọn tội phạm, trong lần thứ hai, để nhận được một chấn thương trong nước. Nhưng, đây chỉ là một ví dụ về việc sử dụng nỗi sợ bóng tối hoặc bất kỳ hiện tượng nào khác gây ra run rẩy ở đầu gối, không kém phần quan trọng là khi một cảm giác nguy hiểm nảy sinh trong cơ thể, adrenaline bắt đầu phát triển, huy động tất cả các lực, nghĩa là một người có cảm giác phi thường về quyền lực của mình . Vượt qua bản thân dưới ảnh hưởng của adrenaline, chúng ta có thể cảm nhận được những cơ hội của chính mình, bắt đầu tôn trọng bản thân và thậm chí khám phá những chân trời mới.
Một ví dụ điển hình về việc sử dụng nỗi sợ hãi về chiều cao là những câu chuyện khá khắt khe về cách một người, quyết định vượt qua bản thân và loại bỏ nỗi ám ảnh của mình, bắt đầu tham gia với một người hướng dẫn nhảy dù. Vượt qua bản thân, những người như vậy thường bắt đầu thành công trong những thứ khác, khi họ tin vào khả năng của mình nhiều hơn. Chỉ cần ghi nhớ rằng bạn cần phải thoát khỏi sự sợ hãi của chiều cao với một giảng viên giàu kinh nghiệm, và, không độc lập làm cho đi trên mái nhà, nếu không, trường hợp có thể kết thúc trong bi kịch, không chiến thắng.
Một thực tế khác về sự cần thiết cho một người cảm giác này có thể được minh họa bằng một ví dụ về lợi ích của việc sợ nước. Thường thì cảm giác nguy hiểm làm cho một người hành động theo bản năng, và, không dựa vào logic, ví dụ, chúng ta thường chỉ chạy trốn khỏi những kẻ xâm nhập tương tự. Do đó, hãy tưởng tượng rằng một người không biết bơi đột nhiên rơi xuống một con sông hoặc hồ sâu như thế nào, có vẻ như anh ta phải chết đuối và không có cơ hội cứu rỗi. Nhưng adrenaline phát triển có thể gây tác động lên cơ thể, mà thường được gọi là "bộ não bị đánh gục", và người đàn ông chết đuối sẽ theo bản năng di chuyển bàn tay và bàn chân của mình để ở lại nổi.
Tóm tắt ngắn gọn, chúng ta có thể lưu ý những điều sau:
- Sợ hãi đã giúp nhân loại tồn tại.
- Nó bảo vệ chúng ta khỏi những tình huống nguy hiểm tiềm tàng khác nhau.
- Với việc phát hành một lượng lớn adrenaline vào máu, một người có thể bắt đầu hành động theo bản năng, do đó tiết kiệm được bản thân.
- Sợ hãi giúp chúng ta cải thiện bản thân, bởi vì, vượt qua nó, chúng ta bắt đầu tôn trọng chính mình và tin vào chính mình.
Đừng ngại ngần về nỗi sợ của chính bạn, nếu họ không ngăn bạn sống, bạn không thể loại bỏ chúng được, bởi vì đây là một loại hệ thống bảo vệ mà mọi người cần.