Mặc dù thực tế rằng trên toàn thế giới phương pháp sandplay, hoặc trò chơi cát, đang được phổ biến, những người nói tiếng Nga vẫn có vẻ như một sự tò mò. Liệu pháp cát cho người lớn và trẻ em là một kỹ thuật phi thường của quá trình phân tích, trong thời gian đó bạn phải xây dựng thế giới của riêng bạn từ cát và những con số đơn giản. Các chuyên gia cho rằng kỹ thuật này rất hứa hẹn và có một tương lai tuyệt vời. Ngày nay, liệu pháp cát Jungian đang dần dần ngày càng được nhiều người ủng hộ.
Liệu pháp nghệ thuật cát
Một đặc điểm của liệu pháp cát là một người có thể diễn đạt mọi thứ xảy ra một cách tự nhiên với anh ta. Hoàn toàn tự do hành động: bạn có thể làm núi hoặc đồng bằng, trộn cát với nước, tạo hồ hoặc đầm lầy, và cũng bổ sung hình ảnh của bạn với con số của người, động vật, tòa nhà, v.v. Phương pháp điều trị bằng cát liên quan đến giao tiếp giữa khách hàng và nhà tâm lý trong quá trình tạo ra sự sáng tạo, và trong quá trình giao tiếp này, một sự điều chỉnh không thể chấp nhận được của khách hàng diễn ra - đầu tiên trong bức tranh cát và dần dần trong tâm lý con người.
Thực tế là bạn phải đào bới cát, như một quy luật, làm hài lòng mọi người. Chúng dễ chịu khi chạm vào, liên kết với phần còn lại, và quan trọng nhất là sử dụng nước, bạn có thể tạo ra hầu hết mọi thứ từ nó. Từ đó bạn có thể tạo ra một phong cảnh, và thực tế khác nhau của cuộc sống bình thường, lên đến con số ba chiều. Hãy tưởng tượng - bạn có một vũ trụ trống rỗng, và bạn trang bị nó theo cách bạn muốn! Trong quá trình này, tất cả các vấn đề sẽ xuất hiện, từ đó người muốn ẩn hoặc bỏ chạy, nhưng để giải quyết những gì đang mở và có một hình thức đơn giản hơn những gì không có nó.
Trong quá trình điều trị, một người được cung cấp một khay cát, nhiều hình ảnh, nước và tự do sáng tạo và tự biểu hiện trong một giờ. Đôi khi một người không biết bắt đầu từ đâu, nhưng sau đó, tham gia vào quá trình này, thế giới của anh ngày càng phát triển, và cùng với họ, nhà trị liệu có thể xác định và các vấn đề cần được giải quyết trong khi điều trị.
Sự liên quan của liệu pháp cát cho người lớn
Liệu pháp cát có thể được sử dụng trong nhiều trường hợp, vì nó, giống như các loại liệu pháp nghệ thuật khác, cho phép giải quyết các vấn đề nội bộ thông qua các kênh bên ngoài. Các chuyên gia khuyên dùng nó cho người lớn trong các trường hợp sau:
- các loại tuổi, giá trị và khủng hoảng ngữ nghĩa khác nhau, cũng như thời kỳ khủng hoảng trong quan hệ với người thân;
- hầu hết mọi vấn đề trong mối quan hệ gia đình hoặc mối quan hệ với người thân;
- các bệnh tâm thần khác nhau;
- ly hôn, chia tay;
- mất người thân, cái chết của người thân;
- tăng lo lắng, và bất kỳ lo ngại nào;
- neuroses của genesis khác nhau;
- xung đột xã hội;
- xung đột intrapersonal.
Theo quy định, một khóa học từ 7 đến 15 phiên là bắt buộc, trong đó từ từ nhưng chắc chắn có thể giải quyết được nhiều vấn đề và xung đột. Trường hợp càng phức tạp thì càng cần nhiều phiên hơn.
Mục đích của liệu pháp cát
Những vấn đề nghiêm trọng nhất đôi khi khó hiểu, nhưng liệu pháp cát cho phép họ tìm ra một hình thức bên ngoài. Trong khi tham gia vào sự sáng tạo, bất kỳ người nào vô thức biểu hiện các vấn đề nội bộ của mình và bất kỳ vấn đề nào, sau khi nhận được "lối ra" như vậy, trở nên đơn giản hơn và quan trọng hơn - bây giờ nó có thể được giải quyết. Không phải tất cả mọi người đều có một tình huống khó khăn để có thể thể hiện tất cả cảm xúc của họ, vứt bỏ chúng, và liệu pháp nghệ thuật trong những trường hợp như vậy cho kết quả xuất sắc.
Mục tiêu của liệu pháp cát là biểu hiện tự do của cảm xúc của chính mình. Đúc từ cát giống như một trò chơi, và trong trò chơi nó dễ dàng hơn nhiều để chứng minh bản thân.