Xuất huyết định kỳ từ tử cung ở phụ nữ đã trưởng thành được gọi là chu kỳ hàng tháng hoặc chu kỳ kinh nguyệt. Mọi phụ nữ và cô gái đều nên biết cách đếm chu kỳ kinh nguyệt, có tính đến đặc điểm của cơ thể họ. Điều này không chỉ quan trọng đối với sức khỏe mà còn giúp tránh những tình huống đáng xấu hổ.
Bản chất của chu kỳ kinh nguyệt
Trong toàn bộ chu kỳ trong cơ thể phụ nữ, trứng tiếp theo được biến đổi. Đầu tiên, nó chín, và sau đó bắt đầu di chuyển đến tử cung thông qua các ống dẫn trứng. Nếu sự thụ tinh và sự khởi đầu của thai kỳ không xảy ra, thì cơ thể sẽ cố gắng loại bỏ trứng và niêm mạc, mà nó được bao quanh. Trong giai đoạn này của chu kỳ hàng tháng, niêm mạc tử cung bắt đầu xé ra và cơ thể lấy nó ra. Các cơn co thắt của tử cung là do kích thích tố gây ra co mạch. Điều này dẫn đến một thực tế rằng các bức tường của niêm mạc, mà cơ thể không còn cần, cùng với máu được lấy ra bên ngoài.
Thời lượng của chu kỳ hàng tháng
Lý tưởng nhất là thời gian của chu kỳ hàng tháng tương ứng với chu kỳ kéo dài, tức là 28 ngày. Nhưng đôi khi các điều khoản này khác nhau. Do đó, sự vi phạm chu kỳ kinh nguyệt được quan sát thấy ở các bé gái trước khi trưởng thành về tình dục. Một tình huống tương tự có thể được quan sát thấy trong thời kỳ hậu sản và trước khi bắt đầu mãn kinh (ở tuổi 55-60). Tất cả các quá trình sinh lý nữ phụ thuộc vào giai đoạn của chu kỳ, ngay cả tâm trạng. Hoạt động cao nhất của họ rơi vào sự khởi đầu của hội chứng tiền kinh nguyệt, sự suy giảm xảy ra trong thời kỳ kinh nguyệt. Điều này biểu lộ chính nó ngay cả bên ngoài: một sự thay đổi về nhiệt độ, sưng vú, sự gia tăng trong tuyến giáp, sự cố thở và nhảy trong huyết áp. Và cũng có thể - khó chịu quá mức, căng thẳng và chảy nước mắt.
Lịch kinh nguyệt
Điều quan trọng là phải biết làm thế nào để xác định chu kỳ kinh nguyệt và theo dõi nó để làm việc, vào một ngày hoặc tại một bữa tiệc, nó không phải là ngẫu nhiên để được bắt gặp bất ngờ. Chủ đề này cũng phù hợp với phụ nữ lập kế hoạch cho một em bé, bởi vì với sự giúp đỡ của lịch kinh nguyệt, bạn có thể theo dõi những ngày đó rất nhiều khi quan niệm là rất có thể. Nhưng ngay cả những người thậm chí không muốn suy nghĩ về một thai kỳ có thể, nó sẽ có ích, bởi vì trong lịch có những ngày mà quan niệm là không thể hoặc về mặt lý thuyết là không thể.
Chu kỳ được tính từ ngày đầu tiên khi xuất viện xuất hiện và cho đến ngày đầu tiên của tháng tiếp theo, tức là ngày đầu tiên của tháng tiếp theo, đây là ngày bắt đầu chu kỳ mới. Ví dụ: phân bổ xuất hiện vào ngày đầu tiên của tháng 4 và lần tiếp theo vào ngày 29 tháng 4. Vì vậy, chu kỳ của bạn là 28 ngày.
Vấn đề và thất bại
Một chu kỳ thông thường là một chỉ số về sức khỏe của phụ nữ. Và nếu sự thất bại của chu kỳ hàng tháng đã xảy ra, nó sẽ ngay lập tức trở nên đáng chú ý. Một phụ nữ nên ngay lập tức liên hệ với bác sĩ với câu hỏi này. Cần lưu ý rằng độ lệch nhỏ là tiêu chuẩn, và bạn sẽ có một bức tranh hoàn chỉnh chỉ khi bạn giữ lịch trong ít nhất sáu tháng.
Trong số các lý do cho chu kỳ kinh nguyệt bất thường có thể là và thói quen xấu, và dinh dưỡng không đúng, và căng thẳng. Nếu bạn sửa chữa lối sống, và vấn đề không dám, thì việc tham vấn của bác sĩ phụ khoa là cần thiết. Chỉ có bác sĩ mới có thể đưa ra câu trả lời, tại sao chu kỳ kinh nguyệt đã mất đường và cách phục hồi nó. Đôi khi những lý do khá nghiêm trọng: một khối u vùng dưới đồi, các bệnh về cơ quan nội tạng, tiểu đường, các bệnh nội tiết và các bệnh lý của tuyến thượng thận. Đó là lý do tại sao chỉ một chuyên gia sẽ cho bạn biết cách khôi phục
Thủ thuật của phụ nữ
Thiên nhiên là thiên nhiên, và đôi khi tôi không muốn nhớ về những chiếc gioăng trên biển! Đó là nơi những người phụ nữ và suy nghĩ về cách di chuyển chu kỳ kinh nguyệt, để sắp xếp một phần còn lại đầy đủ. Nếu trong quá khứ bạn có kg để ăn chanh và uống một decoction của mùi tây, mà không phải lúc nào cũng cho kết quả, sau đó ngày nay nó có thể thay đổi chu kỳ trong vài ngày, lấy một mẫu nhất định của thuốc tránh thai. Nhưng phương pháp này là khẩn cấp! Lạm dụng có thể gây ra những gián đoạn nghiêm trọng sẽ gây ra nhiều vấn đề.