Nhiều phụ nữ đã phải đối mặt với tình huống như vậy, khi không tự nguyện, không khí từ tử cung chính nó rời đi. Điều này gây khó chịu, và người phụ nữ bắt đầu cảm thấy khó chịu trong vòng tròn của bạn bè hoặc người thân.
Nguyên nhân
Các cô gái, đối mặt với vấn đề này, cố hiểu, trước hết hỏi một câu hỏi như vậy: "Tại sao không khí ra khỏi tử cung"? Có một số lý do cho việc này:
- giảm các giai điệu của các cơ sàn chậu;
- kéo giãn cơ bắp do mang thai và sinh con;
- xâm nhập vào tử cung trong khi giao hợp.
Trong hầu hết các trường hợp, sau khi sinh, người phụ nữ có một nới lỏng của bộ máy dây chằng, do đó không khí có thể đi vào tử cung và sau đó rời khỏi nó. Điều tương tự có thể được quan sát thấy trong thai kỳ, khi kết quả của sự gia tăng kích thước và trọng lượng của thai nhi, sức mạnh của các cơ vùng chậu giảm, dẫn đến sự thoát ra khỏi không khí từ tử cung.
Một số phụ nữ phàn nàn rằng không khí từ tử cung bắt đầu tích cực thoát ra trước thời kỳ kinh nguyệt. Điều này một lần nữa được kết hợp với sự giảm xuống trong giai điệu của các cơ của tử cung. Cổ tử cung mở ra trước thời kỳ kinh nguyệt , kết quả là không khí thâm nhập vào khoang tử cung và đi ra, khiến cho người phụ nữ cảm thấy khó chịu. Thực tế này không thể được gọi là bệnh, do đó không cần điều trị bằng thuốc.
Làm thế nào để chiến đấu?
Để thoát khỏi một vấn đề như thoát khỏi không khí từ tử cung, một người phụ nữ cần tăng cường cơ bắp
- Để bắt đầu, bạn có thể thử các sit-up đơn giản. Họ phải được thực hiện vào buổi sáng, sau bữa sáng nhẹ.
- Trong hành động đi tiểu, bóp cơ, làm gián đoạn tiểu tiện trong một thời gian ngắn. Bạn có thể thực hiện bài tập này và ngồi trên ghế. Trong trường hợp này, người phụ nữ không nên nín thở, nhưng cố gắng giữ nó ngay cả, như trong trạng thái nghỉ ngơi.
Khi thực hiện các bài tập mô tả ở trên, người phụ nữ sẽ nhận thấy hiệu quả trong vòng một tuần.