Hồng dịch từ tiếng Latinh có nghĩa là thức ăn của các vị thần. Quả cam tươi sáng, ngọt ngào này xuất hiện trên kệ của chúng tôi khi thời tiết lạnh đến. Nó không chỉ có chất lượng hương vị tuyệt vời, nhưng cũng có thể cạnh tranh với các tính chất hữu ích với các loại trái cây nguyên thủy của chúng tôi. Hồng là món ăn ưa thích của nhiều thực khách. Tuy nhiên, nếu một người phụ nữ sinh ra một đứa trẻ và trở thành một người mẹ cho con bú, có rất nhiều loại thức ăn cấm trước mặt cô, và cả trái cây ngoại lai nữa. Nhưng thường, khi bạn nhìn vào một quả hồng, rất khó để cưỡng lại không ăn trái cây chua. Vì vậy, có thể một người mẹ hồng cho một hồng? Hãy hiểu!
Tính hữu ích của hồng cầu trong việc cho con bú
- Vì mang thai và sinh con, khả năng miễn dịch của phụ nữ bị suy yếu đáng kể, và cô dễ bị bệnh theo mùa hơn - ARVI và ARI. Hàm lượng cao trong hồng vitamin C sẽ giúp tăng cường lực lượng bảo vệ của người mẹ cho con bú, đứa trẻ và chống lại virus.
- Lợi ích của hồng là nó giàu sắt. Thiếu máu là một vấn đề thường gặp sau khi mang thai và sinh con.
- Nhờ kali và magiê, cũng như đường (glucose và sucrose) hồng trong việc cho con bú có tác dụng tăng cường trên hệ thống tim mạch của phụ nữ và trẻ sơ sinh.
- Hàm lượng chất xơ và pectin cao trong trái cây ngoại lai sẽ giúp cải thiện chức năng của ruột, cả ở mẹ và bé.
- Ngoài ra, một lượng lớn canxi, mà là cần thiết của người mẹ, trong đó nguyên tố vi lượng này đã được thực hiện bởi các em bé trong khi mang thai và cho ăn, cũng thuộc về tài sản của hồng.
- Chứa trong một trái cây ngon vitamin PP cải thiện tình trạng của tóc và màu da.
- Nhờ magiê, sự hình thành sỏi thận có thể giảm khi sử dụng thường xuyên các hồng cầu.
Tác hại của hồng trong việc cho con bú
Tuy nhiên, đối với tất cả các tính chất hữu ích của nó, nó không phải là đáng giá để điều chỉnh hồng trong cho con bú, bởi vì có một số rủi ro đối với sức khỏe của người mẹ cho con bú và em bé. Thứ nhất, vì hàm lượng đường cao - fructose và glucose - hồng không được khuyến cáo cho phụ nữ bị đái tháo đường. Thứ hai, lạm dụng hồng có thể dẫn đến hậu quả khó chịu dưới hình thức buộc phân. Táo bón sẽ xuất hiện không chỉ ở người mẹ cho con bú mà còn xuất hiện ở trẻ. Thứ ba, với việc sử dụng không hạn chế hồng cầu, việc cho con bú có thể trở thành một nguồn dị ứng nghiêm trọng đối với em bé. Thực tế là trái cam này, cùng với cam quýt, là một chất gây dị ứng mạnh mẽ. Sau khi tất cả, tất cả mọi thứ mà mẹ ăn, ngay lập tức rơi vào sữa nữ. Vì vậy, một hồng ăn bởi một người mẹ cho trẻ sơ sinh có thể gây phát ban và viêm mũi dị ứng.
Hồng trong cho con bú: có hay không?
Theo quan điểm của những rủi ro có thể xảy ra, câu hỏi đặt ra là liệu vẫn có thể cho ăn hồng? Nó không có giá trị trong khi từ chối hoàn toàn từ trái cây ngon này trong thời gian cho con bú. Nếu bạn quyết định ăn hồng, hãy làm điều đó,
Và cuối cùng: chọn một quả hồng chín và đủ mềm. Nó phải có màu cam đỏ với một làn da hơi nâu. Kể từ khi hồng nhanh chóng xấu đi, trái cây nên được lưu trữ trong tủ lạnh.