Nữ ca sĩ người Mỹ 37 tuổi nổi tiếng vào tháng 12 năm ngoái đã trở thành một người mẹ lần thứ hai. Trong thời gian mang thai, người phụ nữ đã ghi được 14 kg và nói rằng cô sẽ làm mọi thứ để trở lại sau khi sinh nở. Đánh giá bằng cách cuộc sống hàng ngày của các nghệ sĩ nổi tiếng chảy như thế nào, Pink, quả thực, đã đi vào hoạt động kinh doanh.
Ảnh từ phòng tập thể dục và cuộc gọi đến phụ nữ
Bây giờ ca sĩ đang tích cực tham dự phòng tập thể dục. Nó được biết đến ngày hôm qua, sau khi Pink 37 tuổi xuất bản trên trang của cô trên Instagram một bức ảnh và đã viết một sự hấp dẫn thú vị cho tất cả những người phụ nữ không thể sống mà không có trọng lượng:
"Tất cả các bạn có thể biết rằng kể từ cuối tháng Hai, tôi đã tích cực huấn luyện để có được hình dạng. Bạn nghĩ gì, bây giờ tôi cân nhắc bao nhiêu? Tôi sẽ nói cho bạn một bí mật - 73 kg! Và điều này là với sự tăng trưởng thấp của tôi là 159 cm.Tôi sẽ nói thẳng thắn, khi tôi nhìn vào con số mà quy mô cho tôi thấy, tôi cảm thấy không thoải mái và xấu hổ. Theo tiêu chuẩn hiện đại, tôi hoàn toàn có thể liên quan đến những người bị béo phì. Tuy nhiên, những gì tôi thấy trong gương, tôi thích. Tôi không thể nói rằng tôi hoàn hảo, nhưng tôi sẽ làm điều đó. Sau khi tôi nhìn vào gương, tôi hiểu rằng hình trên vảy chỉ là một hình. Bạn không thể chỉ được khắc phục trên các tiêu chuẩn, điều rất quan trọng là phải hiểu và chấp nhận những cảm xúc và cảm xúc mà bạn trải nghiệm khi bạn nhìn vào chính mình. Hủy bỏ sự cân bằng và ngừng cân nặng mỗi ngày. Tốt hơn là hãy tận hưởng sự phản chiếu trong gương và, hãy tin tôi, điều này sẽ mang lại cho cuộc sống của bạn không chỉ cảm xúc tích cực, mà còn là một mong muốn thay đổi cho tốt hơn. Lady, hãy là chính mình! ".
- Nó được biết đến với cái tên người phụ nữ đẹp nhất trong phiên bản People. Bạn sẽ ngạc nhiên!
- Đã xảy ra sự cố: Con gái của Pink khiến cha cô ấy cắt tóc sáng tạo
- 10 sao, người hâm mộ được liệt kê là đồng nghiệp của họ
Hồng không quên về chế độ ăn uống
Trong khi ca sĩ 37 tuổi chủ động nói về cách cô ấy ném ra một cân nặng, thông tin bị rò rỉ cho báo chí ngoài việc huấn luyện tích cực, không chỉ có pilates và yoga mà còn nâng tạ, Pink ngồi trong chế độ ăn kiêng đặc biệt. Điều này đã được một người bạn của ca sĩ nói với một ấn phẩm nước ngoài:
"Màu hồng luôn nổi tiếng với hình dạng tốt. Nhiều người cho rằng nó khá chắc chắn và được nuôi dưỡng khá tốt cho sân khấu, nhưng trên cơ thể của ca sĩ bạn có thể tìm thấy rất nhiều cơ bắp, chứ không phải là chất béo. Ca sĩ luôn thừa nhận rằng cô ấy không quan tâm những gì mọi người xung quanh nghĩ về cô ấy. Nhưng hình dáng của cô, cô luôn tự hào. Để trông thật tuyệt, Pink sử dụng các bữa ăn có chứa protein và carbohydrates phức tạp. Theo quy định, đó là cá và các món salad xanh khác nhau. Bây giờ, khi ca sĩ không còn nuôi con trai mình nữa, cô ấy có thể kiếm được nhiều tiền. Điều quan trọng nhất là thức ăn không chứa nhiều chất béo. Ca sĩ thêm cá và hải sản cho cá. Ngoài ra, Hồng mỗi ngày uống nước sạch và tối thiểu là nửa lít nước trái cây mới vắt từ các loại trái cây khác nhau. "