Đau lưng theo thống kê được biết đến không phải do tin đồn hơn 70% dân số thế giới. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều không gặp vấn đề gì với bác sĩ, hy vọng rằng cơn đau sẽ tự qua sau một thời gian. Khá thường xuyên điều đó xảy ra, sau một vài ngày lưng không còn nhắc nhở bản thân nữa, nhưng, tuy nhiên, thái độ phù phiếm đối với sức khỏe của chính mình là đầy những vấn đề trong tương lai.
Nguyên nhân có thể gây đau lưng
Đau ở vùng lưng thường là kết quả của rối loạn cơ xương. Ngoài ra, nguyên nhân của sự xuất hiện của các vấn đề với cột sống có thể là thoát vị đĩa hoặc dịch chuyển của đốt sống. Trong trường hợp hiếm hoi, đau có thể là dấu hiệu của tình trạng viêm nghiêm trọng tủy sống, cột sống hoặc cơ quan nội tạng. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là chẩn đoán bệnh trong giai đoạn đầu và cảm thấy tự do để ghé thăm bác sĩ với một vấn đề dường như không đáng kể như đau ở cột sống. Điều quan trọng là phải biết rằng một số triệu chứng rõ ràng chỉ ra rằng sự giúp đỡ chuyên gia ngay lập tức là cần thiết do sự hiện diện của một chẩn đoán khó chịu. Nếu đau lưng liên tục và ở một nơi cụ thể, nếu nằm xuống không dễ dàng hơn, nếu cơn đau xuất hiện vào ban đêm, nếu nhiệt độ cơ thể tăng lên, và cơ bắp chân tay bị căng thẳng, không chậm trễ tìm sự giúp đỡ của bác sĩ. Tại những cảm giác tương tự, không nhất thiết phải tham gia vào một sự xúc phạm, nó là cần thiết để giao phó sức khỏe cho các chuyên gia. Kiểm tra của các nhà thần kinh học, phân tích chung của nước tiểu và máu, cũng như một roentgen của cột sống sẽ làm cho một hình ảnh chính xác hơn. Phân tích được thực hiện để xác định quá trình viêm, nếu có, các nhà thần kinh học sẽ đánh giá tình trạng chung của các cơ và hệ thần kinh, và chụp X quang sẽ phát hiện các vấn đề trong cấu trúc xương của cột sống. Sau khi kiểm tra như vậy, trong hầu hết các trường hợp, bác sĩ sẽ có thể chẩn đoán và xác định cách điều trị đau lưng trong trường hợp cụ thể của bạn.
Làm thế nào để thoát khỏi đau lưng?
Các thuốc giảm đau phổ biến nhất cho đau lưng là thuốc kháng viêm không steroid trong các hình thức khác nhau. Ví dụ, diclofenac có sẵn trong ống, thuốc viên và gel. Thời gian của khóa học này không quá 5 ngày, thời gian này là đủ để giảm đau. Nén bằng dung dịch gây mê cục bộ hoặc phong tỏa thuốc cũng có thể được sử dụng nếu bác sĩ kê đơn.
Trong một hiệu thuốc hiện đại, bạn sẽ dễ dàng tìm thấy các loại thuốc khác nhau và bổ sung hứa hẹn một sự phục hồi hoàn toàn của mô sụn. Hiệu quả của "thuốc" như vậy không được chứng minh khoa học, do đó, không mong đợi một sự phục hồi tức thời, và thường mua một cái gì đó mà không cần tham khảo ý kiến một chuyên gia. Nó là hiệu quả hơn nhiều để có một khóa học của vật lý trị liệu, châm cứu
Nó gần như không thể thoát khỏi đau lưng, theo thời gian nơi vấn đề sẽ làm phiền bạn do tăng nỗ lực thể chất, hạ thân nhiệt và các tác dụng phụ khác. Tuy nhiên, nguy cơ lặp lại cảm giác khó chịu có thể được giảm thiểu nếu bạn ngủ trên một tấm nệm đặc biệt, tránh tải nặng, theo tư thế lưng, thường xuyên tập các bài tập đơn giản và, tất nhiên, kiểm soát trọng lượng cơ thể của bạn. Theo dõi bản thân và sức khỏe của bạn, và sau đó lưng của bạn sẽ kéo dài bạn trong nhiều năm, không nhắc nhở bản thân về nỗi đau và khó chịu.