Giao và vui chơi là một hoạt động đặc biệt thú vị. Và khi nói đến không chỉ về hưởng thụ, mà còn về những lợi ích - nó là một cách đáng ngạc nhiên gấp đôi. Tình dục kéo dài cuộc sống và các nhà khoa học từ Hamburg đã chứng minh điều này.
Quan hệ tình dục trong cuộc sống của một người
Hãy bắt đầu với một hiệu ứng thuận lợi về sức khỏe thể chất:
- Lợi ích cho hệ thống tim mạch. Trong quá trình giao hợp, tim bơm máu nhanh hơn, di chuyển nhanh hơn qua các mạch máu. Điều này phục vụ để ngăn chặn sự hình thành các cục máu đông và cắm tĩnh mạch.
- kích hoạt hoạt động của não do độ bão hòa oxy tốt của máu. Sex cũng có tác dụng có lợi đối với việc sản xuất prolactin hormone. Ông chịu trách nhiệm tạo ra các tế bào não mới;
- răng khỏe mạnh. Trong khi quan hệ tình dục, nước bọt sẽ trở thành nhiều chất kháng khuẩn bảo vệ men khỏi vi khuẩn có hại và ngăn ngừa sự xuất hiện của sâu răng;
- phòng ngừa bệnh tiểu đường. Công việc của tuyến tụy được điều chỉnh, chuyển hóa carbohydrate được cải thiện và sản xuất insulin được tăng lên;
- tăng cường khả năng miễn dịch. Quan hệ tình dục thường xuyên góp phần vào việc tạo ra các kháng thể để immunoglobulin A. Họ làm tăng sức đề kháng của cơ thể với các loại nhiễm trùng;
- giúp tránh tuổi già như bệnh Parkinson và Alzheimer;
- làm giảm khả năng đột quỵ và đau tim ở nam giới trong độ tuổi từ 40-55;
- tình dục và tuổi thọ có liên quan chặt chẽ. Do sự giải phóng lớn của "kích thích tố hạnh phúc" (oxytocin, endorphin), mức độ cortisol trong máu giảm. Sau này là một hormone căng thẳng. Đó là căng thẳng mà decays decays cuộc sống của chúng tôi.
Vai trò của tình dục trong cuộc sống của một người phụ nữ
Trước hết, nó là cần thiết để lưu ý tính hữu ích tâm lý của quan hệ tình dục. Đối với một người phụ nữ, quan hệ tình dục có liên quan không chỉ với niềm vui, mà còn với việc phát hành cảm xúc, giải tỏa. Kích thích, lo lắng, không chắc chắn - tất cả những khoảnh khắc khó chịu này vẫn còn tồn tại trong quá khứ sau khi tốt, quan hệ tình dục chất lượng. Thật tuyệt khi cảm thấy được yêu và được yêu mến, nó làm tăng thêm sức mạnh và sự tự tin.
Từ quan điểm hữu ích cho cơ thể phụ nữ, sex là "thuốc" số một. Và đây là lý do:
- buồng trứng tạo ra hormon estrogen, có tác dụng có lợi đối với tình trạng của da, móng tay và tóc;
- phòng ngừa bệnh tim, đau ở PMS;
- hormon prostaglandin, được giải phóng trong quá trình quan hệ tình dục, ngăn ngừa sự khởi phát của trầm cảm;
- tử cung khỏe mạnh. Thiếu quan hệ tình dục trong cuộc sống của một người phụ nữ là đầy những hậu quả khó chịu - các vấn đề và bệnh tật của cơ quan sinh dục nữ. Trong cực khoái, lưu thông máu và cải thiện lưu lượng máu. "Xả" là cần thiết, không được mang đi bằng cách giả vờ để đạt cực khoái cho nam giới, cải thiện tốt hơn chất lượng của công việc "chung" của bạn;
- hình dáng đẹp. Trong khi quan hệ tình dục, cơ bắp được tăng cường, lượng calo bị đốt cháy.
Giới tính trong cuộc sống của gia đình
Quan hệ trước hôn nhân, tất nhiên, có phần khác với những gì đang chờ đợi trong cuộc sống gia đình. Điều này là bình thường và điều này không thể tránh được. Điều chính là phải hiểu rằng cần phải duy trì sự gần gũi mật thiết với người phối ngẫu, càng lâu càng tốt để giữ niềm đam mê và đôi khi
Đó là tình dục cho phép các cặp vợ chồng đến gần nhau hơn, tiết lộ bản thân và cho niềm vui. Tình dục gia đình bình thường và quen thuộc trong 5 phút phải được "pha loãng". Vai trò trò chơi, xem chung của khiêu dâm hoặc khêu gợi, cuộc trò chuyện thẳng thắn về tưởng tượng tình dục của nhau và hiện thân ngay lập tức của họ - tìm thời gian cho nhau.
Hãy nhớ rằng quan hệ tình dục thường xuyên với một đối tác thường xuyên là một đảm bảo về sức khỏe và tuổi thọ. Trong khi các kết nối liên tục và sự thay đổi liên tục của các đối tác có thể mang lại cho bạn nhiều rắc rối.