Điều gì dẫn đến thiếu axit folic trong cơ thể?
Thông thường ở phụ nữ mang thai, câu hỏi đặt ra là tại sao axit folic lại cần thiết cho cơ thể và điều gì là thiếu hụt với sự thiếu hụt của nó. Vì vậy, sự thiếu hụt vitamin này trong cơ thể có thể dẫn đến:
- hình thành các khuyết tật trong hệ thần kinh của con người (hydrocephalus, thoát vị não, vv);
- dị tật của hệ thống tim mạch;
- sự hình thành của nhau thai.
Đây là biến chứng cuối cùng và sự gia tăng trong việc phát triển sẩy thai tự nhiên với sự thiếu hụt axit folic. Ngoài ra, những phụ nữ, khi mang thai, thiếu vitamin B9, có nhiều khả năng phát triển các triệu chứng của nhiễm độc, trầm cảm, thiếu máu.
Bạn cần sử dụng axit folic và liều lượng bao lâu một lần?
Phụ nữ, tìm hiểu về sự cần thiết của axit folic, suy nghĩ về cách mang nó đến phụ nữ mang thai, bao nhiêu để uống mỗi ngày. Theo các tiêu chuẩn y tế được chấp nhận, người lớn có đủ 200 μg mỗi ngày. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai, liều tối thiểu của axit folic được tăng gấp đôi, và là 400 μg mỗi ngày. Tất cả phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của việc thiếu vitamin trong cơ thể của một người phụ nữ.
Liều lượng phổ biến nhất trong đó vitamin B9 được sản xuất là 1000 μg. Do đó, một người phụ nữ thường quy định 1 viên mỗi ngày.
Thuốc có chứa axit folic không?
Thông thường, phụ nữ mang thai được quy định trực tiếp vitamin B9. Tuy nhiên, có những chế phẩm khác cho phụ nữ mang thai, có chứa axit folic trong chế phẩm của họ.
Vì vậy, phổ biến nhất là:
- Folio;
- Materna;
- Elevit;
- Mang thai;
- Vitrum trước khi sinh;
- Nhiều tab.
Các loại thuốc được liệt kê ở trên đề cập đến các phức hợp vitamin có chứa axit folic trong chế phẩm của chúng. Tuy nhiên, nội dung của thành phần này trong các chế phẩm như vậy là khác nhau, vì vậy nó là cần thiết để đưa vào tài khoản liều lượng của axit folic trong việc bổ nhiệm một phức hợp vitamin. Ví dụ, Folio chứa 400 μg, Matera - 1000 μg, Pregnavit - 750 μg.
Tại sao có thể chuyển quá nhiều axit folic trong cơ thể?
Mặc dù axit folic không có bất kỳ tác dụng độc hại nào trên cơ thể nhưng vẫn có thể dùng quá liều thuốc. Hàm lượng vitamin B9 quá mức trong máu dẫn đến giảm nồng độ vitamin B12, dẫn đến thiếu máu, khó chịu ở dạ dày và tăng kích thích thần kinh.
Tuy nhiên, hiện tượng như vậy được quan sát khá hiếm, ví dụ, nếu
Ngoài ra, cần phải tính đến thực tế là axit folic có thể xâm nhập vào cơ thể và với thức ăn. Vì vậy, quả óc chó, hạnh nhân, ngũ cốc (bột yến mạch, gạo kiều mạch), hạt hướng dương, các sản phẩm sữa lên men, vv, rất giàu vitamin này, do đó, nếu một phụ nữ chuẩn bị có chứa axit folic thì lượng thực phẩm này trong chế độ ăn nên giảm.
Vì vậy, phụ nữ mang thai, thậm chí biết liều lượng axit folic, mà họ cần phải dùng, không nên dùng thuốc của riêng mình mà không tham khảo ý kiến bác sĩ.