Nếu bạn tiến hành một cuộc khảo sát về chủ đề này, tần suất một người nhìn thấy giấc mơ , thì câu trả lời sẽ hoàn toàn khác. Ai đó tuyên bố sẽ thấy những giấc mơ đầy màu sắc mỗi ngày, những người khác phàn nàn về những cơn ác mộng, và một số người không thấy gì cả. Nó là giá trị để tìm hiểu lý do tại sao những giấc mơ là mỗi đêm và tại sao những người khác không nhìn thấy chúng ở tất cả? Đối với câu hỏi này, các nhà khoa học đã tìm kiếm câu trả lời trong một thời gian dài và cuối cùng, có thể tìm thấy một lời giải thích dễ hiểu cho hiện tượng này.
Điều đó có nghĩa là gì nếu bạn mơ ước mỗi đêm?
Các nhà khoa học đã tìm ra rằng mọi người đều nhìn thấy những giấc mơ mỗi ngày, nhưng nhiều người trong số họ chỉ đơn giản là không nhớ. Nói chung, chúng tôi đã tìm ra rằng giấc ngủ kéo dài khoảng 8 giờ, nhưng một người không nhìn thấy nó hoàn toàn. Trong thực tế, bộ não con người được thiết kế theo cách mà nó có thể thấy tất cả các nhấp nháy, đó là, một xung tới - một bức ảnh xuất hiện, xung tiếp theo là một bức tranh khác. Kết quả là, hình ảnh hình thành trong một âm mưu nhất định, được gọi là giấc ngủ. Thông thường, tầm nhìn ban đêm xuất hiện như là kết quả của hoạt động não bộ xử lý thông tin nhận được trong ngày và cảm xúc .
Nó cũng là đáng giá để hiểu tại sao những cơn ác mộng là những cơn ác mộng, và liệu có bất kỳ mối nguy hiểm nào trong chuyện này hay không. Các nhà khoa học một lần nữa đảm bảo với chúng tôi rằng nó không phải là cần thiết để ràng buộc một nhà nước với một số thần bí. Những cơn ác mộng chủ yếu có thể là do một số chấn thương tình cảm, thậm chí có kinh nghiệm trong thời thơ ấu. Lý do có thể là làm việc quá sức, căng thẳng hoặc trầm cảm. Giấc mơ xấu có thể là dấu hiệu cho thấy bệnh phát triển trong cơ thể. Các nhà khoa học tin rằng nếu mỗi giấc mơ ban đêm là những giấc mơ xấu, thì cơ thể đang cố gắng loại bỏ tích lũy tiêu cực và trở lại bình thường. Trong trường hợp này, bạn nên đi ngủ mỗi ngày và thức dậy cùng một lúc. Không ăn vào ban đêm và xem một số bộ phim đáng sợ hoặc đọc những cuốn sách tương tự.