Ho là một hiện tượng khó chịu mà mọi người đều gặp phải. Nó hầu như luôn luôn đi kèm với cảm lạnh khác nhau và thường vẫn còn lâu hơn so với các triệu chứng khác, tạo ra sự bất tiện nghiêm trọng. Trong số các biện pháp dân gian cho ho, sữa với mật ong là một trong những cách đơn giản, phổ biến nhất và hiệu quả nhất.
Tính hữu ích của sữa với mật ong
Ngoài thực tế là sữa là một nguồn canxi không thể thiếu cho cơ thể, nó cũng chứa các chất hữu ích khác và các vitamin có tác dụng có lợi trên miễn dịch. Ngoài ra, sữa làm mềm cổ họng, góp phần vào việc loại bỏ kích thích, xảy ra khi ho.
Đối với mật ong, nó là một sản phẩm với đặc tính trị liệu độc đáo, có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn và miễn dịch.
Một hỗn hợp sữa và mật ong rất tốt cho việc ho với cảm lạnh, viêm họng, viêm thanh quản, viêm phế quản. Nó làm mềm cổ họng, giúp giảm đau, tăng cường đờm.
Công thức nấu sữa với mật ong từ ho
Cách hiệu quả nhất để áp dụng sữa và mật ong từ ho:
- Công thức đơn giản nhất là hòa tan một muỗng cà phê mật ong trong một cốc sữa trước đó đun sôi và làm nguội đến khoảng 50 ° C. Nhiệt độ của các vấn đề về sữa, vì uống lạnh được chống chỉ định khi ho và nếu quá nóng tan trong sữa, mật ong sẽ mất một phần đáng kể các tính chất hữu ích của nó. Bạn nên uống loại thức uống này sau mỗi 3-4 giờ.
- Từ một ho khan đau đớn sử dụng một hỗn hợp trong đó, ngoài sữa và mật ong, một nửa muỗng cà phê dầu được thêm vào. Thông thường, bơ được sử dụng, bởi vì nó luôn luôn ở bàn tay, nhưng hiệu quả hơn việc bổ sung bơ ca cao, không chỉ làm mềm mà còn bổ sung các tính chất hữu ích.
- Với hen phế quản và viêm phế quản, một nửa cốc nước ép cà rốt mới vắt được thêm vào hỗn hợp sữa và mật ong.
- Với ho đau cổ họng, gogol-mogul, đó là, một hỗn hợp của sữa, trứng và mật ong, giúp tốt nhất. Một ly sữa với mật ong được thêm vào
một hoặc hai lòng đỏ trứng, có thể được đặt trước. - Sữa với mật ong và soda từ ho. Để chuẩn bị hỗn hợp cho một ly sữa ấm thêm 1-1,5 muỗng cà phê mật ong và một ít (không quá nửa thìa cà phê mà không có một slide) lượng soda. Công thức này chỉ được sử dụng với ho khan và thận trọng, vì soda có thể kích thích niêm mạc dạ dày.
Nói chung, sữa với mật ong từ ho khá đơn giản và an toàn, ngay cả đối với trẻ em, trừ trường hợp dị ứng với mật ong hoặc lactose.